lundi, janvier 28, 2019

samedi, janvier 26, 2019

Et une de plus...

https://www.relive.cc/view/2103421513

Ça devient une tradition... Rando du samedi, 20 km dans ce superbe spot juste derrière chez nous, une vraie découverte.

vendredi, janvier 18, 2019

Randonnée de St Michel au Pic Malaoui

Sans prendre la voiture, nous parcourons 11Km en 5H30. Entre l'élégant panorama à 360° et les chemins ombragés de plantes inconnues, nous avons été récompensé de nos efforts. Ah si j'oublie, à l'arrivée nous remercions Ophélie pour sa course, car nous on en avait pleins les pattes de ces dénivelés et nous n'avions pas prévu d'atterrir au Pic Malaoui.











lundi, janvier 14, 2019

Randonnée Vallée de la Thy

Pendant que Léo s'envoie en l'air. Nous on se fait une randonnée de 18Km 600 en 7H15 et sous la pluie.
Nous avons traversé des forêts sèches et humides, fait des bonnes glissades et contemplé le paysage et la cascade de la vallée de la Thy.




samedi, janvier 12, 2019

Parapente à l'île de la réunion

Léo est à la Réunion pour ses grandes vacances d'été. 
C'est l'endroit idéal pour se prendre pour un oiseau.





Belle et heureuse année 2019 à tous.


Riz au lait crémeux

- 1L de lait 1/2 écrémé
- 120g de riz rond
- 100g se sucre
- parfum au choix ( raisins, fleur d'oranger, vanille, caramel....)

Versez le lait dans le bol du thermomix.
Ajoutez le parfum choisi si besoin d'infuser la préparation.
Programmez 6 min - 90° - Vit 1 .
Ajoutez le riz et régler 30 min - 90°- fonction sens inverse - Vit 2 sans le gobelet (mettre le panier de cuisson pour éviter les éclaboussures).
Ajoutez le sucre et régler 8 min - 90° - fonction sens inverse - Vit 2.
Mettre en petits pots ou dans un plat, laisser refroidir et mettre au réfrigérateur.
Bon appétit.



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